Welkom

Wat leuk dat je even wat wilt lezen over mij.

Ik ben Christel en heb Yogastudio Zuiver opgericht o.a. omdat er steeds meer vraag naar yoga is en iedereen zich steeds meer aan het verdiepen is in gezondheid en bewustwording van lichaam en geest. 

Dit naast alle drukte in het dadelijkse leven die iedereen ervaart
Door bepaalde ontwikkelingen is deze start van de yoga, pilates en mindfulness trainingen op mijn pad gekomen.

Op een sportschool in Dordrecht ben ik 20 jaar geleden poweryoga lessen gaan volgen.

Ik dacht… woh… wat is dit fijn

Kracht en flexibiliteit viel samen in 1 les… ik voelde me daar lekker bij.

Vervolgens ben ik me daar toen meer in gaan verdiepen en opleidingen gaan doen.

Yoga is niet alleen kracht en flexibiliteit… het is meer.

Bewustwording van je lichaam, grenzen, beperkingen erkennen op de mat en in het dagelijks leven.

Onderstaande opleidingen heb ik gedaan:

  • Poweryoga  bij Tonnie Goes in Woerden
  • RYS 200 yoga Alliance Hot Yin Yang Yoga teacher Hot Yoga Place
  • Pilates Peak Mat 1 opleiding in Rotterdam
  • AMT basisopleiding kindertrainer Eline Snel
  • Wim Hof koude training/workshop
  • Thaise massage Thai Dee
  • AMT jongerentrainer Eline Snel 
  • Basis Mindfulness trainer voor volwassenen 
    Centrum voor Mindfulness Amsterdam

15 jaar heb ik bij een apotheek gewerkt en ben ik moeder van 3 kinderen.

Tussendoor gaf ik lessen in een sportschool in de Hoeksche Waard.

Nu in deze studio heb ik als wens om iedereen zich zo comfortabel mogelijk te laten voelen bij mij.

Toegankelijkheid en zachtheid is dan ook iets wat een beetje bij mij past.

Buiten de Studio geef ik trainingen aan kinderen in het onderwijs. Het zijn aandachtstrainingen van de methode Eline Snel. Op basisscholen geef ik de 8 weekse MBSR training die speciaal ontwikkelt is op kinderen. Ik vind het mooi om kinderen technieken te leren , waar ze hun hele leven wat aan hebben.

Bewust van het nu, grip krijgen op lichamelijke spanning en afdwalende gedachten.

Wanneer je interesse hebt in mijn aanbod … bel of mail mij… of meldt je aan via deze site voor een proefles.

​-X-

​​Christel